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幼儿参加体育锻炼,这些好处,是你知道么?

来源:卡乐咪教育信息咨询(上海)有限公司   发布日期:2015.04.16  点击量:

体育以它丰富多彩的活动内容吸引着孩子,通过生动活泼的体育活动,使孩子在充满欢乐,不断克服困难取得成功的过程中,培养孩子乐观向上、勇敢、自信、有自制力的优良品质。参与体育活动对儿童的身心发育、个性形成、自信心的培养都起着不可替代的作用。

     幼儿参与体育活动总会遇到一些困难。幼儿每面对一个自己从未尝试过的新的活动时,往往要克服自己的恐惧感才能完成,而一旦完成,幼儿会体验到一种成就感。以走平衡木为例,许多从未走过的幼儿一开始都不敢上去,就算勉强上去了,也是心慌、紧张、摇摇晃晃。幼儿为了取得成功,必须克服害怕的心理,勇敢地走过去。心理研究早已表明:这类直接而强烈的成功体验,会对孩子产生极大的鼓舞和激励作用,会极大地提升孩子的成就感和自信心。
    成就感的培养属于非智力因素,也可以说是一种“情商”,是一种敢于克服困难的素质。体育活动为幼儿提供了战胜困难,大胆尝试和冒险的机会,可以养成幼儿乐于探索,敢于大胆尝试的态度与精神。所以,好胜、胆大的孩子一般比较聪明。这正是幼儿在体育中能够学到的“非常特别的东西”,而这种“特别的东西”正是能够适应未来发展的人才所需要的基本素质。
    父母尤其要鼓励孩子积极尝试,大胆探索。在活动中,要及时帮助孩子克服较难解决的困难,使他们获得成功,并通过亲身体验正确认识自己的能力。这样,才能逐步变自发的好动为主动的活动,以促进孩子身心潜力的发展。孩子对某一活动获得初步的感性认识以后,成人要采取增加活动量或难度的办法,让孩子不断地创新尝试,让孩子不断体验到自己的能力和成功。
    幼儿阶段是个体主动性发展的最好时期。在安排孩子进行体育活动时,除了父母的示范外,更要注重引导孩子自主地进行探索和思考。如果孩子仅仅是被动地去做你要求他做的事,即使他学会了做什么,也不懂得为什么要这样做,更不了解如何去学。长此以往,孩子就易养成依赖性,阻碍其自主性和自信心的发展。因此,在体育活动中,我们要把发展孩子的主动性作为关键,使孩子成为主动的探索者和学习者。

 

    幼儿阶段是个体主动性发展的最好时期。在安排孩子进行体育活动时,除了父母的示范外,更要注重引导孩子自主地进行探索和思考。如果孩子仅仅是被动地去做你要求他做的事,即使他学会了做什么,也不懂得为什么要这样做,更不了解如何去学。长此以往,孩子就易养成依赖性,阻碍其自主性和自信心的发展。因此,在体育活动中,我们要把发展孩子的主动性作为关键,使孩子成为主动的探索者和学习者。为了避免单一的机械模仿.应该启发和鼓励孩子自己去发现和创造各种玩法。如:玩滚圈,一开始,父母并不做示范,而是让孩子拿着圈自由玩耍,启发孩子动脑筋想一想:滚圈可以怎样玩?怎样才能玩出更多的花样来?如此,孩子们便去开动脑筋去想一些新奇的玩法。在此基础上父母再提出:“用什么东西代替手,可以使你的圈转起来?”当孩子尝试用棍子、钩子等滚圈,经历失败再取得成功,他的主动性得到充分地发挥,孩子自信心、挑战困难的欲望必然得到增强!
    孩子参与体育活动的主要动力来自于兴趣和好动性。成人在安排孩子活动时,活动目标应使孩子们感觉有兴趣、有诱惑力、难度适中。从营造温馨的氛围入手,以进一步激发孩子参与体育活动的积极性。要多用肯定和鼓励的语气与孩子交流,尤其对那些活动能力弱的孩子,要在语言上和情感上给予鼓励和支持,而不绝应否定与指责。如此才能增强其自信心。在化解缺乏自信心的孩子时,要采取强调优点而不是强调缺点的互动方式,来逐渐提升孩子的自信。
    如在引导孩子与同龄伙伴参与竞赛性游戏时,要安排能力相当的孩子进行竞赛,避免让能力弱的和强的比,导致弱者丧失自信,使强者产生骄傲。成人应该在活动中关注输与赢对孩子的影响,教育赢的孩子不要骄傲,更不要为了赢而违反游戏规则,教育输的孩子不气馁,要想办法通过努力取胜,不要自卑。让他们建立起这样的信心——你只要不懈地努力,总会获得成功。另外,还要多引导孩子自己同进步后的自己相比,以促进自信心的发展。


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